親愛的家長與同學們：

炎炎夏日，水域活動是消暑首選，但為了確保大家的安全，學校特別提醒：請務必解鎖並實踐教育部頒布的「防溺10招」與牢記「救溺五步」口訣！

防溺10招，玩水有規矩，安全超有型：

1.戲水地點需合法，必須具備合格設備與人員。

2.絕對避免危險跳水行為。

3.留意湖泊、溪流特性，變化大要格外小心。

4.結伴同行不落單。

5.下水前先完整暖身，身體不適請勿戲水。

6.嚴禁牛仔褲等吸水危險穿著。

7.切勿水中嬉鬧推擠或比賽憋氣。

8.避免長時間浸泡引起失溫或抽筋。

9.出門前務必確認天氣狀況。

10.認清並避開「禁止游泳」或「水深危險」標誌區域。

若遇緊急，救溺五步超能力，千萬不要貿然下水：

1.大聲「叫」（呼救）：吸引注意。

2.「叫」（呼叫 119）：撥打救災電話。

3.「伸」（利用延伸物）：用竹竿、衣物拉人。

4.「拋」（拋送漂浮物）：拋擲球、保特瓶或救生圈。

5.「划」（利用大型浮具）：用船、沖浪板划過去。

記住「救人先自保，千萬不要貿然下水」！掌握安全大絕招，才能安心享受活力暑假！